Có nhiều người đã từng tự hỏi: Các vị trí mụn trên khuôn mặt nói lên được điều gì? Vị trí mọc mụn liệu có cảnh báo vấn đề nào về sức khỏe hay không, trong khi nhiều người cho rằng, mụn là do nội tiết hoặc do môi trường ô nhiễm? Đối với tất cả chúng ta, việc thi thoảng nổi một vài mụn nhỏ, đặc biệt trên khuôn mặt là điều không còn quá xa lạ. Theo các chuyên gia về thẩm mỹ và chăm sóc sắc đẹp, mặt là khu vực nổi mụn phổ biến nhất. Từ má, trán, cằm, mũi đến lông mày và quanh mép,... tất cả đều có thể là nơi mụn mọc lên. Ngoài ra theo Y Học Cổ Truyền, mỗi vị trí mụn trên mặt lại phản ánh những bệnh lý khác nhau của cơ thể. Do đó, một bản đồ mụn đã được hình thành. Theo bản đồ này thì vị trí của mụn trên từng phân vùng má, trán, tai, cằm, mũi,... trên khuôn mặt sẽ có mối quan hệ mật thiết với một cơ quan bên trong cơ thể. Và khi những đốm mụn nổi lên vị trí nào là sẽ báo hiệu cơ quan tương ứng đang gặp vấn đề sức khỏe.
Cụ thể, theo những cảnh báo trên bản đồ mụn thì mụn ở má là xuất phát từ nguyên nhân dạ dày hoặc phổi của bạn đang gặp “rắc rối”. Mụn xuất hiện trên trán là do gan hoặc vấn đề liên quan đến tiêu hóa. Trong khi đó, những đốm mụn trong tai lại là biểu hiện về vấn đề của thận.
Vậy nên, nếu thực sự hiểu về các vị trí mụn trên mặt hoặc cơ thể, chúng ta sẽ có nhiều cách để chữa trị triệt để và dứt điểm mụn. Ngoài các cách thức tác động ngoài da thì việc làm mát gan, thận hay là chú ý đến tiêu hóa, dạ dày cũng có những ảnh hưởng tích cực và hỗ trợ giảm mụn nhanh chóng.
2. Các vị trí mụn và cảnh báo tình trạng sức khỏe
Như đã đề cập ở phần trên, các vị trí mụn trên khuôn mặt có thể cảnh báo chúng ta về những vấn đề sức khỏe tại các cơ quan, bộ phận tương ứng trên cơ thể. Vậy cụ thể, những cảnh báo đó là gì? Hãy cùng chúng tôi tiếp tục tìm hiểu.
2.1. Mụn ở má
Mụn mọc ở má rất thường gặp vì khu vực này thường tiếp xúc với nhiều bụi bẩn từ môi trường hoặc thông qua các thói quen sinh hoạt. Thói quen chạm tay lên mặt hay không sử dụng khẩu trang bảo hộ khi ra ngoài là cơ hội để vi khuẩn tấn công và gây nên mụn trên má.
Nguyên nhân bên trong khiến mụn sưng đỏ nổi lên ở má trái là những vấn đề liên quan đến gan, chẳng hạn như viêm gan hoặc gan yếu. Điều này ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình bài tiết và thải độc của cơ thể do đó dẫn đến tích lũy chất độc và gây ra mụn. Để hạn chế tình trạng mọc mụn ở má trái, các chuyên gia da liễu khuyên:
- Hạn chế sử dụng đồ uống có cồn hoặc chất kích thích như bia, rượu hoặc cà phê.
- Bổ sung các thực phẩm mát gan và hỗ trợ thải độc như khổ qua, dưa chuột và bí đao,...
Tất nhiên, vi khuẩn và bụi bẩn vẫn là những nguyên nhân bên ngoài khiến cho mụn mọc nhiều trên má phải. Nhưng nếu xét theo Face Mapping thì những ổ mụn nằm tại má phải là dấu hiệu cảnh báo liên quan tới sức khỏe của phổi. Bên cạnh đó, mụn nổi nhiều trên má phải còn được cho là hệ lụy của việc tiêu thụ thuốc lá với số lượng vượt mức cho phép. Để hạn chế mụn mọc ở má phải:
- Sử dụng một số thực phẩm như cà chua, táo và tỏi,...
- Hạn chế ăn vào đồ ngọt như kẹo, bánh, trà sữa,...
- Bỏ hút thuốc lá. Thói quen này khó có thể bỏ được ngay nhưng hãy cố gắng hết sức để giảm dần và cai hẳn.
- Hãy luyện thói quen dậy sớm để thư giãn với không khí trong lành. Điều này rất tốt cho phổi bởi nó bơm thêm một lượng không khí sạch giúp phổi được hoạt động tốt hơn.
Mụn ở má rất thường gặp vì đây là nơi thường xuyên tiếp xúc với bụi bẩn
2.2. Mụn ở cằm
Mụn trứng cá và mụn bọc có thể tập trung nhiều ở cằm. Khu vực này nổi mụn báo hiệu cơ thể rối loạn nội tiết tố hoặc những vấn đề liên quan đến thận. Bên cạnh đó, thói quen chống tay vào cằm cũng là nguyên nhân khiến cho vi khuẩn tích tụ và phát sinh mụn. Để hạn chế mụn mọc ở cằm, chúng ta cần:
